Для тех, кому за 50
Скандинавская ходьба для пожилых
Скандинавская ходьба для пожилых людей представляет собой новый вид спорта, используемый в оздоровительных целях. Буквально 5-10 лет назад у прохожих,...
Утренняя зарядка для мужчин
Утренняя зарядка для мужчин – это не сложный, но очень важный комплекс упражнений, который способствует продуктивному настрою на день, заряжает...
Фитнес после 50 для женщин
Спорт после 50 лет уменьшает риск появления смертельно опасных заболеваний до 80%. Кроме того, физическая активность увеличивает продолжительность жизни, средний...
Утренняя зарядка кому за 50 для женщин
Быть красивой и здоровой мечтает каждая женщина в любом возрасте, и если в юности это получается само собой, без лишнего...
Гимнастика для пожилых
В молодости физическая активность и фитнес – это неотъемлемая часть жизни, но с возрастом многим кажется, что двигаться уже не...
Показать ещё
Adblock
detector